寶寶為什么不愛吃飯，家長們知道這些原因嗎

全民健康

發布時間：2019-10-15閱讀量：2342次閱讀

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相信家長們都遇到過孩子不愛吃飯的情況，孩子長期不好好吃飯對食物的營養攝取就不足，甚至影響身體的成長發育，但是有些家長對于原因并不了解，所以根本無法針對性的采取措施，下面就一起來看看寶寶為什么不愛吃飯吧。

寶寶為什么不愛吃飯?可能是脾虛

日常生活中造成寶寶不愛吃飯的原因有很多，像飲食不當或者天氣變化等因素一般家長們都會注意到，但是脾虛引起的不愛吃飯卻是很容易被家長們忽視。

中醫認為，脾為后天之本，它統領著整個消化系統，肩負著消化吸收的艱巨任務，非常重要。脾的主要作用是運化身體所需的營養物質和水分，為身體的各個器官及生長所需輸送養分。但是“小兒脾常不足”，寶寶正在生長發育初期，脾胃還沒發育完全，十分嬌嫩。再加上寶寶若飲食不節，無論是暴飲暴食、挑食、飲食不規律、還是過食生冷食物，都容易損傷到脾，引起脾虛。

孩子脾虛，會直接導致胃的功能受阻，出現食欲差、食量變小、挑食不愛吃飯等問題，如果這些問題持續或者反復發生，必然會引起關鍵營養元素缺乏、消瘦、免疫力低等問題，影響到孩子的生長發育。

寶寶不愛吃飯，及時健脾很重要

丁桂薏芽健脾凝膠是由山藥、大棗、薏米、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(蘿卜籽)7種成分組成。健脾又益胃，標本兼治，能從根本上改善孩子因脾虛導致的不愛吃飯、厭食問題。而且這些成分既是藥材，也是常見的食物，天然安全，可以放心地給寶寶食用。

更重要的是它的劑型像果泥一樣，酸酸甜甜，軟軟糯糯，寶寶接受度高。媽媽們還可以發揮豐富的想象力，賦予它更有趣的吃法。例如在面包上涂一個萌萌噠笑臉、自制一個“夾心餅干”，還可以作為酸奶的好伴侶。這樣，媽媽們根本不用擔心喂藥難。

除了藥物治療，家長們還可以通過飲食輔助調理，飲食方面應該盡量選擇營養均衡，容易消化的食物，這樣才能減少脾胃負擔保證寶寶健康成長。

通過以上內容的介紹，相信大家對寶寶為什么不愛吃飯已經有所了解了。日常生活中家長可以陪伴孩子進行適量的運動，適量運動可以促進腸胃蠕動，幫助消化吸收。

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