腎友飲食注意事項

醫藥健康

發布時間：2021-03-01閱讀量：2173次閱讀

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飲食是十分重要的，科學的飲食能夠多一份健康的保障。對于一般人來說，飲食不但可以提供能量和營養，也可以起到預防疾病的作用，那么對于腎病患者來說，在飲食方面有哪些需要注意的事項呢？

一、謹慎食肉

在肉類中含有豐富的蛋白質，能夠補充體內的蛋白質需求，但是對于腎病患者來說，應當攝取適量的蛋白質，如果蛋白質過高，會呈現出加重尿蛋白的結果，增加對腎臟的損傷。所以，腎友可以選擇魚、瘦肉、雞肉等肉類進行食用，滿足機體的蛋白質需求。

二、注意低磷

控制食物中的磷元素，是十分重要的。對于腎友來說，腎功能的下降會造成體內多余磷的堆積，形成高血磷，導致皮膚瘙癢及骨骼病變。所以，在制定飲食方案時，也要避免食用含磷豐富的食物，如酵母粉、全谷類等，多食用無磷的食物，如無磷的能量營養劑，實現能量的補充。

三、補足維生素

補足維生素是腎友在日常飲食中需要重視的一個原則。腎病患者常常出現維生素缺乏的現象，影響身體對維生素的正常需求，促進疾病的發生。所以，腎友應當多食用富含維生素A、B及C族和含鐵豐富的食物，如動物內臟、西紅柿、紅棗、茄子、西瓜、蘿卜等。但是，對于血尿酸及血脂高者不宜食用動物內臟，因此，補充維生素C可食用新鮮蔬菜、瓜果等。

四、忌硬食和油炸食物

對于腎友而言，腎臟方面的疾病會影響胃內的消化吸收，應當多吃一些面食，避免吃芝麻糖糕、油炸面窩等硬食，如果飲食不當，很容易影響安全。

五、少食豆類及豆制品

豆類和豆制品是我們日常生活中經常見到的食物，具有多種類別，既富含豐富的口感，又可以制作成多樣的菜肴。但是，在豆類和豆制品中含有植物蛋白，這些植物蛋白中所含的非必需氨基酸多，在過多食用后，會造成腎友的營養供應無補，從而加重腎友尿蛋白現象。因此，腎友應當有意識地控制豆類和豆制品的食用量，避免食用過多。

經過上述內容的介紹，相信腎友們已經對飲食上的注意事項有所了解。大家在日常生活的飲食中應當有意識地提高對飲食的重視，通過科學的飲食習慣，保持身體的健康。

以上內容僅供參考