妙手醫(yī)生
? ? ? ?偶爾一次硬不起來不屬于陽痿的，這種情況可能是一時緊張或者勞累所致，不屬于病態(tài)。不要擔(dān)心，若是經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，就要找出原因了。陽痿的主要癥狀是陰莖不能完全勃起，或者勃起不堅，不能圓滿的進(jìn)行正常的性生活。如果陽痿持續(xù)存在，并持續(xù)進(jìn)展，這種情況多為器質(zhì)性的疾病所引起的，如前列腺炎、前列腺增生等。
? ? ? 男人硬不起來，首先要消除心理因素，避免緊張。有手淫這種壞習(xí)慣，一定要戒掉。房事不要過度。如果出現(xiàn)了硬不起來，最好停止一段時間的性生活，夫妻分房睡，可以使神經(jīng)系統(tǒng)和生殖器得到充分的調(diào)整休息。也可以適量用點(diǎn)藥物調(diào)節(jié)，如五子衍宗丸、益腎靈顆粒，欣煒歌片等，用藥時一定要仔細(xì)看說明，并到正規(guī)醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生，根據(jù)自己的情況，選擇藥物，劑量和用法要正確掌握。
? ? ? 如果出現(xiàn)了陽痿，要適當(dāng)進(jìn)食一些滋陰性的食物。如瘦肉、雞蛋，核桃。多食用一些壯陽的食物，如雞肉，海馬，羊腎，干貝，韭菜。注意一定要戒煙戒酒。肥胖患者，要注意減肥，控制體重。注意多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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