月經不調怎么辦？

妙手醫生

發布時間：2021-04-04閱讀量：6912次閱讀

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調理月經需要根據月經不調的具體原因及表現形式，選擇針對性的治療措施，才能夠起到有效的效果。

不同原因月經紊亂的調理辦法：

過勞導致的月經異常調理：女性因疲勞過度而導致月經提前或者延后，主要是由于體內氣血不足，在調養時應注意補充體內氣血。大多數女性在調理時，采用中藥的方法，效果更佳。

經量過少者調理辦法：經量過少者，主要是由于腎虛所引起的氣血不足，從而出現血淤現象。日常生活習慣與過度疲勞，都有可能引起經量減少。首先要做到充足睡眠，調整生活狀態，通過運動增強體質。最重要的是放松心情，只有心態放正，才能確保經期正常。

經期異常疼痛的調理方式：肚子痛是女性月經常見部位，若出現絞痛，則說明女性身體受涼，在調理時大多是用活血化瘀的方式，比如吃一些桃仁。若在月經期間出現腰痛現象，可以食用山楂或者玫瑰茶，在月經期內，可以喝一些生姜紅糖水，注意休息，保持充足睡眠，控制情緒，采取一些中藥調理，才能有效改善月經紊亂，比如廣譽遠定坤丹。

月經顏色異常的調理方式：若經期內月經顏色偏暗，并帶有血塊，則說明出現血淤現象，這時可以采用局部熱敷的調理方式，或者使用艾葉泡腳。藥物上需要用一些熱性的藥物來溫經散寒，行氣活血化瘀的藥物來暖宮祛瘀止痛、同時還可以滋補氣血，進行綜合調理。

廣譽遠定坤丹是針對月經病進行綜合調理的藥品。里面有鹿茸、干姜、肉桂可以溫經散寒，西紅花，三七，雞血藤可以活血化瘀，同時里面有紅參、當歸、熟地黃補氣養血，這樣滋補氣血、活血化瘀，調經舒郁。可以全面治療因虛、積冷、氣滯血瘀等原因引起的月經不調，通調補三效合一綜合調理女性身體，改善內分泌，調養胞宮。