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胃動力乳酸菌其實也是近年來在超市里看到了各種各樣品牌的益生菌、乳酸菌，這些讓消費者非常的眼花繚亂，那么益生菌和乳酸菌到底是什么關系呢，這里跟大家科普一下。
超市里我們不同廠家品牌，比如說胃動力的乳酸菌飲料是非常的多，商品也標示出來它里面含有不同的菌種，不同的菌種對我們的胃腸道是真的有效嗎？我們必須要明確，并不是所有的乳酸菌都是益生菌，只有能夠活著到達腸道的，有足夠數量的，對人體健康起到有益作用的乳酸菌才能成為益生菌。
相比普通的乳酸菌，益生菌它它有更強的耐胃酸、耐膽鹽的能力，能夠耐受各種不利的環境，并在人體的腸道中定植發揮有益的作用，那么它會有哪些有益的作用？比如說抑制有害菌群的生長，調節腸道菌群的平衡，從而可以提高我們機體的免疫力。
目前我們臨床上也是超市常見的益生菌的產品品種菌種主要是雙歧桿菌、干酪乳桿菌和嗜酸乳桿菌等，這些菌種的耐酸性很強，可以活著到達腸道，具有促進機體健康的作用。所以我們需要看一下胃動力乳酸菌它含有的菌種是不是以上我提到了三個菌種，如果是，那這種菌種它可以活著到達腸道，就可以起到益生菌的作用。
如果不可以活著到達腸道，沒有更強的一個耐胃酸、耐膽鹽的能力的，那它就和普通的乳酸菌效果是一樣的，那么可能沒有足夠的數量或者是定植到我們人體的腸道中，就不能稱之為益生菌，只是普通的乳酸菌。
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