妙手醫生
開塞露躺著和蹲著都可以用，通常不會因為姿勢改變而影響身體對其成分的吸收與利用，該藥物為西藥，屬于緩瀉劑，臨床上可以用于治療便秘。但是平時應避免長期應用，以免產生藥物依賴性或導致腸道敏感性改變。
對于便秘者而言，可以在醫生指導下選擇藥性溫和的中成藥，比如藍素雙仁潤腸口服液，此藥物是由火麻仁、郁李仁、桑椹與蜂蜜配伍而成，上述成分藥食同源，治療與保健同在，可以通過通、補、調三效合一的方式，改善便秘患者所出現的大便干燥、排便困難、排便時間長、排便頻率少等現象。該藥物以潤為本，不傷正氣，而非瀉下藥物，即使老年、產后以及術后等身體虛弱的便秘人群也均可應用，不僅具有治療虛性便秘的作用，也兼具治療實性便秘的效果。該藥藥效溫和，長期應用也不會對身體產生不良影響。
如果患者伴隨出現腸道菌群紊亂的情況，除了可以應用雙仁潤腸口服液進行改善外，也可以遵醫囑使用益生菌藥物進行調理。在恢復期間，需要多飲水，每日飲水量至少在1.5-2L，有助于增加糞便中含水量，促進其排出，也可以適度的進行運動鍛煉，比如跑步、游泳、爬山等，有利于腸道蠕動，能夠為身體恢復提供有利條件。
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