<button id="kmyoe"></button>

孩子肚子脹、不消化？吃小兒健胃消食片消除積食

全民健康

發布時間：2022-02-22閱讀量：1891次閱讀

溫馨提示：以下內容是針對圓心大藥房網上藥店展示的商品進行分享，方便患者了解日常用藥相關事項。請患者在用藥時（處方藥須憑處方）在藥師指導下購買和使用。

如果你發現孩子肚子脹、不消化，睡覺不老實一直翻來動去，還盜汗，那多半就是積食了，中醫說的“胃不和則臥不安”說的就是這個道理。

孩子積食怎么辦呢？家長們不要慌，緩解積食是關鍵！

如何緩解孩子積食？

1、調節飲食結構

控制孩子飲食，每餐七、八分飽最佳。尤其消化功能弱、脾胃不好的孩子需要遵循少食多餐的原則，并且多給孩子吃清淡、易消化的蔬菜、粥、面等食物，不要再吃油膩、有營養的食物，以防增加消化系統的負擔。不過，同時也要保證孩子攝入充足的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，以免營養不良，影響孩子發育。

2、適當運動

運動是較好的消食方法，適當的運動不僅可以促進腸胃蠕動，有助于孩子的消化，還能增加抵抗力，利于孩子身體健康發育。

3、按摩肚子，一定要順時針

揉肚子是很好的做法，通過外力按摩，可以促進腸道蠕動，提高腹部溫度，能緩解疼痛。要提醒家長的是，給傷食的孩子揉肚子，一定要順時針方向按摩，與腸道的走向一致，這樣才好促進腸道排出廢物，更快恢復胃腸功能。稍大的孩子可以稍用一點勁，但小孩子要輕柔一些。

4、搭配服用消食產品

孩子出現積食的情況，除了食物調理外還可搭配消食產品進行調理，比如可以給孩子吃些江中的小兒健胃消食片，主要成分有太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂。其中太子參、山藥健脾胃、補肺腎，陳皮健脾理氣，麥芽消食健胃，特別適用于淀粉性食物的消化，主治米面薯芋類積滯不化；山楂功善消食化積，能治療各種飲食積滯，尤為消化油膩肉食積滯的要藥；諸藥合用健脾開胃助消化，改善食欲，兒童的健胃消食片用于小兒脾胃虛弱導致的積食有不錯效果。

5、充分的休息

可能有些人覺得這一點與適當運動沖突，但其實不是的，充分的休息是要保證孩子的睡眠時間與質量，這樣，不僅能夠使孩子的身心得到休整，更能夠使孩子的身體器官得到休整，保證身體機能的運行。同時適當的運動也是有助于孩子的睡眠質量的。

孩子積食和日常生活習慣、飲食習慣等密不可分，調理孩子的脾胃，合理飲食是基礎，再配合良好生活習慣的建立，相信孩子的積食問題就能得到很好改善了。

以上內容僅供參考