妙手醫生
體寒體質的人比較怕冷，平時體質也比較虛弱，容易生病，對于體寒的女性在飲食上可以多吃一些溫補的食物，盡量少吃生冷寒涼的?？梢酝ㄟ^服用中藥的方法來調理體寒的體質。
體寒的癥狀以及治療
體寒體質的人一般容易疲勞，面色蒼白，食量較小，消化吸收功能一般；女性體寒，還有可能會影響內分泌，嚴重的甚至有影響生育的可能。對于絕大部分體寒的女性，在平時會有明顯的怕冷、四肢冰涼現象，在月經來潮以后，還可能會有月經量減少，或者是明顯的血塊出現。一般可以服用一些綜合調理女性身體的藥物，例如廣譽遠定坤丹等，調理女性身體改善體寒的體質。
為什么選擇服用廣譽遠定坤丹？
廣譽遠定坤丹匯集八大經典名方，由紅參、鹿茸、當歸、阿膠等30味具有補氣養血、調經舒郁的中藥組方，可以有效改善四肢乏力，四肢冰冷，少言懶言，月經不調，血色暗紅、夾雜血塊等癥狀，綜合調理，幫助改善體寒的癥狀。
生活中注意什么
1、注意保暖，再加強運動
體寒的女性在平時的時候之中要注意保暖，尤其是經期的時候，注意腹部的保暖，避免出現痛經的情況，此外，中醫上講，動則生陽，體寒的人群也要注意多適當的運動一下，促進身血液的運行。
2、多用熱水泡腳
平時多用熱水泡腳，能夠刺激足底經絡和穴位，使身體處于溫暖狀態，也可以幫助改善體寒。
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