醫藥健康
我的長痘戰線比較長，從高二到大一，試過各種祛痘方法，當然也踩了不少坑，希望通過我的血淚史讓大家在抗痘路上少走彎路。
先說說我踩過的坑以及血淚史，嚶嚶嚶~
1、用洗衣服的肥皂洗臉。
當時覺得是因為臉上太油才長痘，洗完臉也不知道護膚。結果發現皮膚變得越來越敏感、容易泛紅，痘痘也沒有見好，臉上出油來的更快。
現在才知道要用溫和的洗面奶洗臉，洗完臉保濕工作要做好。因為肥皂、香皂和一些清潔功能太強的潔面用品，把臉上的油脂全部洗掉并不是什么好事，這樣臉上會也失去一層天然的保護層。而且使用過強的清潔用品會降低臉上的毛孔的收縮性，時間久了會導致皮膚失去彈性、干燥、脫皮等。
2、戒辣戒油膩不戒糖。
一直以為長痘和我愛吃辣和油炸有關，戒了這兩樣之后痘痘有所改善，但還是會是不是冒幾顆。后來去看皮膚科醫生才知道，吃辣不會致痘，油炸確實不能吃，而且還要戒糖，這才反應過來我沒少喝奶茶，吃冰淇凌、巧克力啊！
3、把自己當小白鼠，亂七八糟祛痘產品都試過。
什么精油祛痘、蘆薈護膚品祛痘，然而并沒有什么卵用。還用過紅霉素軟膏消炎祛痘，這個剛用的時候有點效果，后面不知道是產生了耐藥性還是咋了，再涂就沒效果了。
再來說說痘痘是怎么治好的？
這個要感謝我室友和醫生，室友看我為痘痘這事煩惱、不自信，天天悶在寢室里，都不愛跟她們一起出門玩耍的，建議我去大醫院看看。
后來室友陪我去看皮膚科醫生，醫生說我體內濕氣重，給我開了一些中藥調理和外涂的小藍瓶祛痘膏，還叮囑要清淡飲食、多喝水、不要熬夜。
外涂的藥打開后是黃色的藥膏，我每天睡前用棉簽點涂在有痘痘的地方，連續調理后3天就能看到痘痘消了，好了之后也沒有留下痘坑。
對了，藥膏全名叫“七味姜黃搽劑”，是貴州的苗藥組方，純植物提取。以前就聽說“千年苗醫，萬年苗藥”果然名不虛傳。現在臉恢復的差不多了，真的要高興哭了！
最后，敲黑板：
大家不要病急亂投醫，千萬別像我之前踩過的坑那樣打自己搞成敏感肌。輕微的痘痘可以試試我用的這個苗藥，要是特別嚴重的，一定要去看醫生！！！
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