作者：陳茜 首都醫科大學附屬北京康復醫院

古語云：月子病，月子養，冬天的病就要夏天治。冬練三九，夏練三伏雖然還沒正式入伏但北京已然來到了盛夏“冬病夏治”活動已經開始。

   冬病是指什么病呢，一般是指在寒冬季節容易發作或病情加重的疾病。此類疾病都有虛癥、寒癥的共同特點，患有“冬病”的人多屬于陽虛體質。例如哮喘、鼻炎、脾胃病等等。

夏治，人體的陽氣在夏天也達到最高，選取穴位敷貼，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣血直達病所，祛除體內陳寒，并為肌體儲備陽氣。陽氣充足則疾病易發季節不易被寒邪所傷。使人體各部的功能得以保持協調和相對的平衡。

那么“三伏貼”又是什么呢？三伏貼是一種傳統中醫的治療法，結合針灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷于穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，同時配合“三伏天”這一陽氣最旺的時節，達到治病、防病的效果。

敷貼季節性療法對時間有一定要求，根據中醫理論每伏第一天是開穴的日子，此時敷貼療法效果最佳。最好每伏第一天來進行三伏貼治療，當然也不必過分拘泥于此，錯過了第一天也會有滿意的療效。敷貼對象為6個月以上兒童及成人，敷貼期間禁食生冷、油膩、辛辣之品。

選擇在三伏天貼敷，是根據中醫“冬病夏治”的理論，對支氣管哮喘、過敏性鼻炎等冬天易發作的宿疾，在一年中最熱的三伏天（這段時間是人體陽氣最盛的），以辛溫祛寒藥物貼在背部不同穴位治療，可以減輕冬季哮喘發作的癥狀。 

過往主要針對凍瘡、風濕等寒性病癥，目前經過多年的臨床總結，“三伏貼”的適應范圍也有所擴大，但主要還是針對虛寒性病癥。

那么哪些人更適合貼三伏貼呢？首先哮喘、慢性阻塞性肺病、慢性支氣管炎、慢性鼻炎、咽炎等患者非常適合，選取圖中肺俞、厥陰俞及定喘等穴位，可貼敷4-6小時，鼻炎患者可加貼迎香穴，由于迎香穴位于面部，建議成人敷貼時間在半小時內，小兒不超過20分鐘，以免皮膚破損影響美觀，慢性咽炎患者可加貼天突穴。

虛寒性例如胃痛、慢性胃炎、慢性腹瀉、消化不良等，脾胃不和的患者可選用上圖中脾俞、胃俞及中脘、足三里等穴位，敷貼時間在4-6小時。

還有其他類風濕炎啊、凍瘡啊、痛經啊、肩周疼痛等等都適合貼三伏貼。

不過不是所有人都適合貼，敏感體質人群，或者皮膚容易過敏的患者就應該謹慎使用，正常情況下，敷貼后局部皮膚可能輕微灼熱、瘙癢及泛紅，這都屬于正常現象。當然，如果出現奇癢無比或者疼痛難忍，則需要立即去除膏藥，并且在局部患處涂抹“萬花油”、“綠藥膏”、“燙傷膏”等；如果局部出現水皰，較小的話可不作特殊處理，如果水皰較大，甚至出現破潰，應立即終止敷貼治療，并局部涂抹紅霉素軟膏等消炎藥。此外，敷貼以后也不應馬上洗澡，也不要在局部用力搓洗。

貼完以后不是就萬事大吉了，還需要我們注意千萬不要去空調風，或者對著電風扇吹，以免受風。

治療當天不要吃生冷食物，治療期間也應避免進食辛辣刺激、牛羊肉、海鮮等食物。以免對藥效造成減弱。

盡管三伏貼適合虛寒性疾病的治療，但不是所有病都可以通過貼三伏貼來緩解，當患者合并糖尿病、心腦血管發作癥狀嚴重者；腦卒中、高血壓控制不利。哮喘、慢性支氣管炎到了肺氣腫階段的患者；濕熱型胃痛患者都不適合采用三伏貼治療。所以在貼前，一定要問診，由醫生判斷您是否適合貼用。本身想冬病夏治，結果處理不當，反倒加重病情。得不償失了就。

還有一類患者不適合貼用，一切屬于熱型的疾病都不適宜三伏貼療法。因為此種方法采用的都是辛溫、大熱型藥物，若熱病再用熱藥，無異于“火上澆油”。孕產婦處于月經期等，兒童在生病期和接種疫苗等期間也不適合貼用，有皮膚病以及局部受損等和血液病癌癥患者也不適合貼用。

    只有正確貼三伏貼才能達到冬病夏治的目的，不要盲目貼伏，看別人貼自己有事沒事也要貼，只有正確貼伏才能守護全家健康。